Айкидо для взрослых
Айкидо для каждого Многие знают об Айкидо по фильмам Стивена Сигала. Несомненно, изящность и эффективность приёмов главного героя ‘Смерти вопреки’, ‘В осаде’ и множества других боевиков произвели неизгладимое впечатление на всех, кто когда-либо их видел. Сложно недооценить ту роль, которую Стивен Сигал (7 дан Айкидо Айкикай) сыграл, содействуя распространению Айкидо в области массовой культуры. Постепенно занятия Айкидо становились всё более популярными, и этот феномен отмечался в самых разных странах. Что же этому способствовало? Ответ на этот вопрос даёт основная идея Айкидо, которая заключается в том, чтобы использовать не свою силу, а силу и динамику нападающего противника.
Поэтому Айкидо открыто для всех - в нашем Клубе занимаются дети и взрослые, мужчины и женщины. Занимаясь Айкидо, можно очень хорошо развить пластику, координацию движений, укрепить мускулатуру, обрести уверенность в себе. Знания и опыт, приобретенные в рамках занятий Айкидо, помогают в повседневной жизни: организм учится реагировать на резкую смену событий, на экстремальные ситуации, в которых необходимо быстро принять правильное решение.
При этом сама цель Айкидо - достижение гармонии тела и духа, нравственное и духовное совершенствование - предполагает индивидуальный подход и уважение личности, независимо от пола и возраста.
Почему занятия Айкидо так популярны среди прекрасной половины человечества? Женщин в Айкидо довольно много, гораздо больше, чем в других видах восточных единоборств. Сейчас в наших взрослых группах соотношение мужчин и женщин примерно 50 на 50. Причина этого кроется в том, что для занятий Айкидо не нужно быть ходячей горой мускулов. Айкидо не делает акцент на физическую силу и вес, не приводит к изменению фигуры. Занятия Айкидо способствуют улучшению мышечного тонуса, развитию гибкости, укреплению здоровья. Помимо хорошей формы, отличной фигуры и пластики, занятия дают женщинам знание эффективных приемов самозащиты без необходимости применения неуместной силы. В результате занятий у женщин появляется столь необходимое им ощущение защищенности. Женщины и айкидо.
Почему занятия Айкидо так популярны среди мужчин? Мужчин в занятиях Айкидо привлекают три основных момента: Во-первых, Айкидо предлагает исключительно привлекательную жизненную философию - философию непрерывного самосовершенствования, гармонии тела и духа, спокойствия и уверенности в себе. Во-вторых, Айкидо нацелено не на нападение, но на самозащиту. Такой односторонний акцент на приёмы самообороны позволяет сделать эти приёмы исключительно эффективными. Важную роль в распространении Айкидо сыграло то, что освоить технику этого боевого искусства при желании и усердии способен каждый. Занимающийся Айкидо знает, что в случае необходимости сможет защитить себя и своих близких. А это знание придаёт мужчине столь важную для него уверенность в себе. В-третьих, красота и изящество движений выдающихся мастеров Айкидо (известных большей части мужской половины человечества по фильмам Стивена Сигала) вызывают не только восхищение, но и непреодолимое желание научиться этому таинственному и прекрасному боевому искусству - Айкидо.
Подводя итоги, хотелось бы сказать, что положительный эффект от занятий Айкидо не вызывает сомнений. Айкидо меняет людей. Представим себе человека, занимающегося Айкидо. Выбрав Айкидо, он тем самым добровольно отказывается от пути агрессии. Ему не нужно ничего доказывать, незачем добиваться победы над другими, поскольку основные его победы - это победы над собой и своими проблемами. Его окружают друзья, так как добрый и отзывчивый человек неизменно располагает к себе людей. Это человек здоровый во всех отношениях: и физически, и психологически. Физически потому что он постоянно тренируется. Психологически - благодаря принципам йоги и медитации. В здоровом теле здоровый дух. Это уверенный в себе человек. Ведь знания приемов самозащиты придают уверенности в себе. Это дисциплинированный человек. Ведь для того, чтобы заниматься, нужно посещать тренировки в определенное время, а это вырабатывает дисциплину и ответственность.
Это целеустремленный человек, потому что любой путь познания (а Айкидо, безусловно, является таким путем) ставит перед человеком цели и приглашает решать их. Конечно, можно сказать, что это идеал, что совсем не Айкидо делает человека таким. Но дело в том, что именно на занятиях Айкидо чаще всего встречаешь таких людей. И это факт, проверенный временем. Клуб Айкидо приглашает всех желающих на занятия Айкидо, чтобы изучить легендарную систему самообороны японских самураев.
Используя силу противника, Вы сможете быстро и эффективно одержать победу.
Айкидо: это одно из боевых искусств Японии, основателем которого является Морихей
Уесиба,
это действенная система приемов самозащиты, в том числе против вооруженных людей. Благородные традиции честного боя ученик начинает осваивать с первых же тренировок. В процессе тренировок изучаются: бросковая и ударная техники, техника с оружием, техника удержаний воздействием на суставы и болевые точки. Айкидо полезно для людей любого возраста независимо от физических данных. Вы хотите направить свою силу на совершенствование физических, этических и моральных качеств, быть уверенными в себе?
