Правила поведения в до-дзё.

Правила поведения в до-дзё.
Каждый посещающий обязан с уважением относиться к до-дзё и соблюдать правила и нормы поведения.
Посетителям, желающим посмотреть занятие, необходимо помнить, что громко разговаривать и ходить по залу во время тренировки запрещено.
Каждый до-дзё является местом коллективного общения, поэтому необходимо избегать, чтобы что-либо мешало проведению тренировки. В частности, неуместны громкие разговоры и бурные выражения эмоций.
При входе в зал занимающийся должен сделать рэй (поклон) шомену и остальным  занимающимся.
Чтобы избежать травм, занимающимся запрещается на тренировках иметь при себе какие-либо металлические предметы (кольца, цепочки, серьги и т.д.). Ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены, а длинные волосы подобраны и перевязаны.
Выполнение упражнений должно проходить под руководством тренера. Все упражнения без контроля тренера запрещены.
Все сотовые телефоны в до-дзё необходимо выключать или переводить в беззвучный режим.
Царящая в до-дзё атмосфера должна нацеливать занимающихся на готовность к кропотливой и целеустремленной работе, поэтому всем наставникам и ученикам необходимо руководствоваться следующими рекомендациями:
- Каждый должен идти своим путем (до); не жди, что другие будут тебя вести; регулярно принимай участие в тренировках и будь пунктуальным;
- Обращайся с более слабыми товарищами уважительно, а утверждай свое преимущество с помощью мастерства только в отношениях с более сильными;
- Лучше небольшое дело, чем громкое слово, т.е. много не говори, а действуй;
- Цени малое и береги простое; разделяй принципы и обращай внимание на формы;
- Будь самоотверженным, скромным и вежливым; занимайся прилежно и с особым рвением;
- Любой партнер для тебя – лучший партнер; обращайся с ним осторожно, так как никто не может заниматься айкидо в одиночку;
- Следи за своим здоровьем, воздерживаясь от всякого рода излишеств; регулярно ухаживай за своим телом и носи чистую одежду;
- Береги тренировочные снаряды и сохраняй порядок в до-дзё;
Уважай своего учителя, доверяй ему и следи за его указаниями; став мастером, оставайся благодарным учеником

Comments